ماساژ کمپرس گیاهی از یک نوع بسته گیاهی کمپرس شده استفاده میشود که انواع گیاهان خاص مناطق استوایی با هدف خاص در آن متراکم شده اند .
گیاهانی که از مناطق استوایی گرفته شدهاند در بالشتکهای به شکل کمپرس استفاده میشوند که قبل از ماساژ با بخار آب حرارت داده شده، این کار باعث رفع دردهای ناشی از گرفتگی و اسپاسم عضلانی و عصبی میشود. همچنین باعث بهبود روند جریان خون شده و آرامش را برای شما به ارمغان می آورد.
ماساژ کمپرس گیاهی در واقع ترکیبی از ماساژ سنتی تایلندی و ماساژ معطر گیاهی می باشد .ماساژ کمپرس گیاهی در از بین بردن خستگی و تسکین و آرامش بخشی و بهبود جریان خون تاثیرات معجزه آسایی دارد. در این ماساژ همچنین از روغن نیز استفاده می گردد. ماساژ با ریتم خاص که در آن کیسه های پر شده با گیاهان معطر و خشک شده مختلف، بر روی سطح بدن با ضرباتی بسیار ملایم حرکت داده می شوند.
هربال ماساژ یا کمپرس گیاهی یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن درد ماهیچه ها و بافت های نرم بدن است بوی گیاهان معطر درون کیسه ها که از قبل گرم شده اند نیز باعث آرامش سیستم عصبی میشود ماساژ کمپرس گیاهی برای از بین بردن ذهن و بدن خسته استرس و خستگی و بهبود سلامت استفاده می شود.
ماساژ کمپرس گیاهی مزیت هایی دارد که از جمله آنها میتوان به این موارد اشاره کرد که موجب تسکین درد شدت درد شدید عضلات و مفاصل شده و به شدت آرام و انرژی می بخشد گردش خون را افزایش می دهد و اندامهای داخلی را تحریک میکند با افزایش گرمای عروق خونی موجب افزایش خون و اکسیژن در بدن شده و کارایی ارگانهای مختلف را بهبود میبخشد همچنین گیاهان مورد استفاده در بسته های فشرده برای ماساژ نیز دارای مزایای مختلف و خاصی هستند از ماساژ کمپرس گیاهی می توان برای تسکین آرتروز ،درد پشت، استرس مزمن اضطراب، سرماخوردگی، سر درد ،بی خوابی، یائسگی، میگرن، درد عضلانی و روماتیسم و بیماریهای پوستی استفاده کرد. در هر بارماساژ از گیاهانی مانند: حنا، اکالیپتوس، زنجبیل، علف لیمو، زردچوبه استفاده می گردد.