ماساژ سوئدی یکی از بهترین انواع ماساژ درمانی شناخته شده است و یکی از اهداف اولیه و اصلی آن آرام کردن کل بدن است .
این کار با مالش دادن ماهیچه ها در جهت بازگشت خون به قلب انجام می شود ماساژ سوئدی فواید و مزایای فراتر از آرامش دارد . ماساژ سوئدی برای افزایش سطح اکسیژن در خون کاهش سموم ماهیچه ها بهبود جریان و انعطاف پذیری بسیار مفید است.
اگر کار پر مشغله ای دارید و دچارخستگی هایی هستید که مزمن شده اند ، ماساژ سوئدی یکی از بهترین پیشنهادات است ماساژ سوئدی ترکیبی از اسپرت ماساژ تکنیک های آرام بخش است که در آن ماسور با اعمال تدریجی فشار دست خود به دنبال ایجاد گرمایی مطبوع در مفاصل و عضلات برای کاهش استرس های شما خواهد بود .

در ماساژ سوئدی همه چیز به دلخواه شما تنظیم می شود . میزان فشار و اینکه تمام و یا بخش‌هایی از بدن که مورد نظر شماست ماساژ بگیرد این ماساژ کمک می‌کند تا گرفتگی ها و دردهای عضلانی کم شده و اعصاب آرام شود و سطح انرژی در بدن افزایش یابد این ماساژ باعث کاهش قابل توجهی در میزان تولید هورمون استرس دارد و می تواند در افزایش تعداد لنفوسیت ها که سلول های سفید خون هستند و بخشی از سیستم ایمنی بدن می باشد کمک کند و همچنین ماساژ سوئدی برای بهبود کیفیت خواب که خود منجر به استراحت ذهن و تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد و با افزایش جریان خون در عضلات باعث تقویت و رفع خستگی میشود .
ماساژ سوئدی برای درمان افسردگی توصیه می شود ماساژ سوئدی شامل حرکات بلند و مالشی و در عین حال ضربات ملایم است برخلاف سایر ماساژ های سبک نظیر شیاتسو یا تایلندی این ماساژ به طور خاص برای افزایش گردش خون در تمام عضلات استفاده می شود محبوبیت این ماساژ به دلیل این که فراتر از یک ابزار برای آرامش در حال افزایش است. ماساژ سوئدی برای افرادی که دیسک کمر رنج میبرند و افرادی که به دیسک گردن مبتلا هستند و همچنین افرادی که آرتروز و پوکی استخوان دارند و به خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود.
***
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در دوره های آموزش ماساژ ، با آموزشگاه ماساژ ماهدیس تماس بگیرید.
تلفن : 32245084 – 32240061 -026
همراه : 09128632325